Роль препарата Трансфер Фактор при снижении веса.
Практически каждый человек сталкивался с набором лишних килограммов. Основной причиной этого является нарушение обмена веществ. Сейчас объясним, почему это происходит:
- В организме недостаточно витаминов, макро- и микроэлементов;
- Беспорядочное питание;
- Нарушена работа эндокринной или центральной нервной системы;
- Часто испытываете стресс и психические нагрузки;
- Недостаток сна;
- Фактор наследственности;
- Малоподвижный образ жизни;
- Злоупотребление вредными привычками.
Все вышеперечисленное неизбежно приводит ко многим нарушениям в работе человеческого организма. И, соответственно, мешает сбросить ненавистные избыточные килограммы. Зачастую во время похудения люди без разбора начинают скупать различные средства для сжигания жира или наращивания мышечной массы. Абсолютно не задумываясь о том, что именно они оказывают сильнейшее влияние на иммунную систему.
Квалифицированный специалист Трансфер Фактор Тюмень считает, что в этот период необходимо особое внимание уделить поддержанию и укреплению иммунитета. С данной задачей отлично справляется препарат для снижения веса в Тюмени.
Прием вышеуказанной биологически активной добавки в сочетании с основными правилами похудения помогает мужчинам и женщинам:
- стать более выносливым;
- нормализовать метаболизм;
- очистить тело от шлаков и токсинов;
- укрепить иммунитет;
- наладить работу внутренних органов.
Конечно, одного средства недостаточно, чтобы привести тело в желаемую форму. Также необходимо следовать некоторым правилам здорового снижения массы тела, описанным ниже.
1) Соблюдайте питьевой режим. По результатам научных исследований, суточная доза взрослого человека – 30-50 миллилитров на 1 килограмм массы тела.
2) Не будьте строги к себе. Помните о том, что жесткие ограничения не доведут до добра и однажды вам захочется съесть не одну конфетку, а целую коробку. Поэтому позволяйте себе то, что очень хочется, просто уменьшив порцию.
3) Не морите себя голодом. Уверяем, это бесполезно. Только правильное сбалансированное питание поспособствует похудению и наладит функционирование всех систем организма.
4) Обратите внимание на перекусы. Идеально, если в сумке всегда будет лежать полезный перекус (протеиновый батончик, орехи, фрукты). Тогда вы не останетесь голодным и не придется покупать манящую шоколадку в ближайшем супермаркете.
5) Выполняйте минимальную физическую активность. Десять тысяч шагов в день, легкая пробежка или кардиотренировка в тренажерном зале – выбирайте то, что принесет удовольствие.
6) Обеспечьте себе здоровый сон. Проблемы со сном – это одна из главных причин набора массы. Поэтому обязательно высыпайтесь. Главное правило – ложиться спать не ранее, чем через три-четыре часа после последнего приема пищи.
7) Долой сладкие напитки! Наверняка вы уже знаете сколько в них содержится сахара, а нежелательные калории нам ни к чему. Рекомендуем заменить соки и газировки на несладкие фруктовые и травяные чаи, или простую воду.
8) Мозгу нужно время, чтобы понять, что вы насытились. Исходя из этого – жуйте медленно. Это поможет меньше съедать, при этом, выходить из-за стола сытым.
Следовать этим советам совсем не сложно, зато после введения этих полезных привычек тело ответит вам благодарностью. На сайте Трансфер Фактор вы можете записаться на бесплатную консультацию к квалифицированному специалисту, который поможет подобрать препарат для снижения веса в Тюмени.